Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentiebron

 

Het vergelijkbare Landmark (www.landmarkeducation.nl) vertrok twee jaar geleden uit Amsterdam. Voorstanders stellen dat hun cursus hen geholpen heeft een beter mens te worden, tegenstanders waarschuwen voor de risico's..

 

Hoe groot of klein beslissingen ook zijn, we laten ons vaak leiden door emoties, angsten en twijfels. We zijn vergeten wat we écht willen, vanuit onze intrinsieke motivatie. In de ‘Beyond Doubt’ training van Humanication leer je negatieve gedachten los te laten en weer toegang te krijgen tot je eigen intuïtie.

 

Stel jezelf eens de vraag: “Hoe zou het zijn als je zonder angst en twijfel in het leven zou staan, maar leeft vanuit vrijheid en jouw intuïtie?” Dat is waar je tijdens een Beyond Doubt training achter gaat komen. Tijdens twee intensieve trainingsdagen, leer je te handelen vanuit je intuïtie, waardoor een gevoel van vrijheid zal ontstaan.

 

Tijdens de Essence training ga je aan de slag met blokkades in jouw dagelijks leven. Je leert welke factoren authentieke keuzes in de weg staan en hoe je deze blokkades op kunt heffen. Tijdens de Source training leer je hoe je in iedere situatie vanuit je eigen kracht kunt handelen, wat de omstandigheden ook zijn.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Pad

 

Tijdens de Beyond Doubt training ga je nóg een stapje verder, door te leren om je eigen intuïtie te herkennen en te gebruiken. Je leert minder te twijfelen, te vertrouwen op jezelf en conform te handelen. De Beyond Doubt training wordt slechts twee keer jaar gegeven. Je kunt deze training pas volgen als je zowel de Essence training als de Source training hebt afgerond.

 

De training biedt een helpende hand als je richting in je leven wilt creëren, in contact wilt komen met je eigen waarheid, (nog) meer wilt leren vertrouwen op je eigen kunnen, sneller beslissingen wilt leren nemen en op een rij wilt krijgen wat jouw doelen zijn voor de toekomst. Hoi allemaal, op hoop ik jullie wat meer te leren over hoe je fit kan blijven! Zowel met sporttips als voedingstips.

 

Coaching Voor De Essentie: Amsterdamse Begeleiding

 

Nijmegen en met hoeveel personen je komt. Trainer en coach Christel Colleij neemt je die avond mee op ontdekkingstocht naar je volledig potentieel. “Ruil je onzekerheden, angsten, stress en frustraties in voor zelfvertrouwen, rust en liefde. Door jezelf, in plaats van iedereen om je heen, op één te plaatsen. Deze inspiratie-avond is vooral iets voor jou als je wilt ontdekken wanneer je minder afhankelijk wilt zijn van anderen, wilt stoppen met het herhalen van dezelfde fouten, uit je comfort zone wilt stappen en iets anders wilt creëren in jouw leven, jouw prestaties wilt verhogen en je relaties wilt verbeteren.” .

 

Humanication is in 1994 in Nederland gestart vanuit de visie van Yiftach Sagiv, de oprichter. Yiftach Sagiv heeft de droom om mensen waar ze ook zijn te inspireren om hun menselijk potentieel in een veilige menselijke omgeving te verkennen, door liefde, partnerschap en inspiratie. Dit realiseren van zijn visie begon in 1989 in Israël, waar hij de organisatie Humanication opstartte.

 

Deze droom wordt verwezenlijkt door middel van unieke methoden van training, coaching en andere projecten die hebben bewezen uitstekende resultaten te behalen voor zowel individuen als organisaties. In de afgelopen 25 jaar hebben 35.000 mensen de eerste training (de Essence) gevolgd. Naar keuze hebben ze zich verder verdiept in bijvoorbeeld beter communiceren of verwachtingen verhelderen.

 

Ontdek Je Essentie: Amsterdamse Wegwijzer

 

De trainingen worden zowel in de private als in de zakelijke omgeving aangeboden. Enkele trainingen worden ook gegeven in het curriculum van de Business School van Lausanne. Hoe beoordelen deelnemers de trainingen van Humanication? Uit een onafhankelijk onderzoek dat is uitgevoerd door Schrameijer & Duurkoop over een periode van 6-20 maanden bij 299 oud-deelnemers, beoordeelde 88% de trainingen als Goed/excellent, 7,4% als gemiddeld en al het overige 1,3%.

 

Handelingen/gedragingen/overtuigingen, hoe dat eruit ziet en hoe kan ik anders. De enige blokkade die ik heb in mijn leven ben ik zelf, mijn onwetendheid over mezelf, onwetendheid over mijn overtuigingen en gedrag.Essence trainingen wat nu heet , waar ik een groot voorstander van ben, daar leer ik en krijg ik gereedschappenen hoe ik kan omgaan met alle situaties van leven Bron en veel meer.https://essencetrainingen.nl/ heet nu https://humanication.nl/Trainingen die ik er gedaan heb in 2003-2004, waren om mijn aangeleerde denken en gedrag bewust te worden, te herkennen, ermee te leren omgaan en meester worden.

 

Ervaringsleer is zeg maar hoe je fietsen leert, al doende leert men en vergeet men het nooit meer. Kijk voor verdere uitleg op de site of ga naar een info avond? Hierdoor kon ik i.p.v. slachtoffer van dat denken te zijn, met alle gevolgen van dien, (ziektebeelden, depressies en ga maar door) zelf besluiten wat ik wel of niet wil (met support).

 

Essentie Academie: Amsterdamse Pad

 

Verder kies zelf wat bij je past en hoor de support/feedback. Ze hebben veel meer en bijna alles wel in huis. Ik leef nu in een geheel voor mij onbekende realiteit, dat leven heet. Had het deel van “ziek” zijn opgelost en zat nu opeens na 40 jaar in relaties ook privé.

 

Dus wat was mijn volgende stap? Na flink aanklooien toch gereageerd op de feedback/support van mensen die van mij houden, de MOB (Make or Break) training van 3 dagen bij de essence gedaan. (making relationships work). Absurd! Ik snap mezelf, begrijp de oorzaak van conflicten met anderen en mezelf, heb in 3 dagen geleerd hoe ik met conflicten kan omgaan, hoe ik conflicten kan oplossen, weet nu hoe conflicten te voorkomen voordat ze ontstaan, heb geen geweld/strijd en agressie meer in mijn relaties, weet nu hoe ik de angel uit boosheid te halen & toch loyaal te blijven aan mijn waarden, ik kom begrijpelijk over bij de ander en heb geleerd hoe ik dat kan, heb geleerd nee te zeggen zodat ik loyaal kan blijven aan mijn waarden, heb geleerd te luisteren, ben opeens niet meer bang voor kinderen een kinderwens? uitvoering/vorm nog onbekend Bottomline : Ik heb in 3 dagen geleerd hoe ik relaties (ook met mezelf!) werkend kan krijgen.

 

Ik wou dat ik dit 35 jaar eerder had kunnen doen ach het leven start na mijn veertigste dat durf ik nu wel. "Het ziektebeeld Multiple Sclerose (of de symptomen die men zo noemt als gevolg van een kwik – amalgaam vergiftiging ) had ik dus al vanaf mijn geboorte" ...

 

Ervaringsleer is leren door te doen en door te ervaren. Door middel van energieke en prikkelende processen zie je hoe je omgaat met bepaalde zaken in het leven, en hoe je dit op een andere manier kunt doen. Plus, leren door ervaring gaat veel dieper en dit onthoud je vele malen beter dan wat je uit een youtube video of een boek haalt.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Verdieping

 

Kortom, de ervaringen die je opdoet worden ondersteund door intellectuele stukken, tools, overzichten en theorieën. Op deze manier ontwikkel je nieuwe patronen en gewoonten en zullen de effecten van de training duurzaam en langdurig.

Essentiële Vaardigheden Voor Communicatie: Training Voor Succes

 

De vakkennis van je medewerkers is uitstekend, maar de communicatie kan beter. Hun non-verbale signalen en directe taalgebruik stuiten regelmatig op weerstand bij collega’s, leveranciers en klanten. In de praktijkgerichte cursus Effectief communiceren op de werkvloer krijgen ze inzicht in het effect van hun gedrag en oefenen ze met communicatieve vaardigheden.

 

Door de cursus Effectief communiceren op de werkvloer krijg je meer inzicht in je eigen gedrag en dat van anderen. Je gaat aan de slag met sociale vaardigheden en leert effectiever communiceren en omgaan met anderen. Zo ontstaat er wederzijds begrip, ga je plezieriger samenwerken en behaal je betere resultaten.

 

LuistereniLuisteren betekent dat je goed let op wat anderen zeggen en hoe ze zich gedragen, zodat je begrijpt wat ze bedoelen. Confronteren (feedback geven)iConfronteren of feedback geven betekent dat je in staat bent om op een directe manier met iemand te praten over zijn of haar gedrag. Zo help je die persoon bewust te worden hoe zijn of haar gedrag anderen beïnvloedt.

 

Je onderneemt acties om jezelf verder te ontwikkelen. Het is een proces waarin je bewust werkt aan je eigen groei en verbetering. Wij bieden praktijkcoaching aan, om na een training of opleiding de kennis en vaardigheden nog beter toe te passen in je werk. Terug in het werkveld gaan dingen soms toch anders dan verwacht.

 

Training Communicatie

 

Lees hier meer over praktijkcoaching. Tijdens deze training leer je effectief communiceren op de werkvloer. Dat is een uitstekende opstart voor de cursus Proactief en klantgericht bellen, de training Persoonlijke effectiviteit en de cursus Timemanagement. Heb je behoefte aan persoonlijk advies? Onze studieadviseurs staan graag voor je klaar via 0172 – 42 34 56..

 

Bewezen effect: 6 jaren verkozen tot Beste Opleider van Nederland in de categorie ‘Persoonlijke Effectiviteit’. Deze website is een onderdeel van Tijdwinst.com. Tijdwinst.com is ook gespecialiseerd in feedback geven, snellezen, assertiviteit, time-management en slimmer werken. Je mag van ons verwachten dat we enthousiast maar óók kritisch zijn over onze eigen trainingen en werkwijze.

 

Wij verzorgen praktische cursussen, workshops en lezingen door heel Nederland, België en soms ook (ver) daarbuiten voor onze Engelstalige internationale klanten. Na afloop van onze trainingen vragen wij alle cursisten om een review achter te laten op o.a. Klantenvertellen.nl. Wij zijn er ontzettend trots op dat onze klanten zo enthousiast over onze training en onze trainers blijken te zijn.

 

Training bij u op de werkvloer! Hoe beter de communicatie op de werkvloer, hoe succesvoller het team. In deze training ontdekken de medewerkers de kracht van communicatie. Zij gaan interactief en oplossingsgericht aan de slag met communicatievaardigheden en meer. Ook de normen en waarden van de organisatie worden hierin meegenomen.

 

Boost Je Communicatievermogen: Trainingssessies

 

Doelgroep Voor medewerkers en leidinggevenden binnen het bedrijf. Deze in-company training is geschikt voor alle sectoren en wordt op maat gemaakt. Doel Verbeteren van de communicatie, werkplezier en samenwerking in het team. Inhoud De training wordt op maat gemaakt; afgestemd op de wensen van de opdrachtgever en deelnemers. Aan bod kan komen: Feedback geven en ontvangen.

 

Iedereen zijn eigen stijl Actief luisteren. Luister je wel? Spiegelen, verbinden. Hoe maak ik nog beter contact? Motiveren en overtuigen. Luister nou, doe het. Samenwerken. Zitten we op één lijn? Het omgaan met weerstand, kritiek, roddelen. Buig ze om Waarneemposities. Kijk eens door de bril van een ander. Plus en mintaal.

 

Wat zegt je lijf? Communiceren vanuit de visie van de organisatie. Ben jij het visitekaartje? Het borgen van effectief communiceren. Maak een communicatieplan. Werkwijze Tijdens deze actieve training gaan de deelnemers vooral praktisch aan de slag en leren door zelf te ervaren, hierdoor krijgt de deelnemer meer inzicht in het proces van communicatie bij zichzelf en bij de ander.

 

Verbeter Je Communicatietechnieken: Training Essentials

 

Voorafgaand aan de training ontvangen de deelnemers een vooropdracht en krijgen na elke bijeenkomst opdrachten mee. Tijdens de training zijn de deelnemers actief met groeps- en individuele opdrachten en zelf ingebrachte casuïstiek. Er wordt o.a. gewerkt met technieken uit de NLP. Neuro Linguïstisch Programmeren; een krachtige en effectieve methode om communicatie te verbeteren.

 

Als adviseur ben je niet alleen betrokken bij de veranderstrategie. Je helpt ook bij het realiseren van de communicatie. Wat zijn passende interventies? Tijdens deze training denken we in de breedte. Van het versterken van lijnmanagers, tot de inzet nieuwe interne communicatievormen zoals stories, blogs en webinars. Welke visie past het beste bij de verandering in jouw organisatie? En op welk moment? De 7 visies die in de training aan bod komen, staan omschreven in het boek ‘Interne communicatie bij verandering’ van Huib Koeleman.

 

Effectieve Communicatie: Essentiële Training

 

De basis wordt gevormd door de veranderkleuren van Vermaak & De Caluwé. Daar zijn twee nieuwe strategieën aan toegevoegd. De paarse machtsstrategie is zinvol bij crisissituaties. Bij de oranje interactie strategie worden medewerkers zoveel mogelijk betrokken.… inzicht in de 7 visies op verandering… een visie die past bij jou en het verandervraagstuk waar jij mee te maken hebt… inzicht in het effect, de do’s en dont’s van verschillende interventiemogelijkheden, waaronder interne social media… diepgaand inzicht in je rol van adviseur bij veranderingen.

 

Je eigen casus en leervragen staan centraal. Je bespreekt deze met de andere deelnemers tijdens de cursusdagen en de tussentijdse intervisiebijeenkomsten (die je in onderling overleg met mede-deelnemers organiseert en afspreekt).

 

Onze training communicatie is niet gericht op het aanbieden van informatie, maar op leerervaringen die zijn gebaseerd op de aanwezige kennis. Doordat we met onze bokscoaching mensen fysiek aan het werk zetten, ervaren ze de onderliggende principes van communicatie: verbinding maken en afstand nemen. De subtiele balans tussen hard en zacht en de combinatie van woorden en lichaamstaal.

 

Onze training communicatie heeft impact omdat we kennis aan praktijk koppelen. We bieden een ervaring. En een ervaring geeft mensen een ijkpunt om op terug te kijken. We helpen ze om nieuw gedrag in de praktijk te brengen. In onze training zit ook een digitaal follow-up traject van twee maanden: de tijd die het gemiddeld kost om nieuw gedrag aan te leren.

 

Effectieve Communicatie: Essentiële Training

 

Veel meer: het is een doeltreffende trainingop het gebied van bewustwording en gedragsverandering. Ervaren hoe het is om beter te communiceren? Neem vrijblijvend contact op via het contactformulier. enlace web Meer informatie is ook te lezen op deze pagina communicatie training .

 

Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs. Zij kunnen je een passend advies geven. Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 18.00 uur. Ben je niet zeker welke training het beste bij je past? Neem dan contact op met een van onze opleidingsadviseurs.

 

Je kunt hen bereiken op maandag tot en met vrijdag van 08.30 tot 17.00 uur.

 

Communiceer Met Vertrouwen: Essentiële Training

 

Foute communicatie bestaat niet, maar je kunt wel bepaalde keuzes maken in je communicatievormen. Als communicatie niet geslaagd is, ligt dat nooit bij de tegenpartij, maar altijd bij jezelf. Maar hoe communiceer je nu op effectieve wijze? Er zijn tal van mogelijkheden om te communiceren en we doen het dagelijks; praten, schrijven, lichaamstaal, gebarend enzovoort.

 

Zo gaan we in op je eigen stijl van communiceren en verbale en non-verbale communicatie. Ook behandelen we diverse luister- en vraagtechnieken en gaan we in op het geven en ontvangen van feedback. Communicatie kan als effectief worden omschreven als de boodschap bij de ander zo overkomt als jij hem hebt bedoeld.

Zelfvertrouwen Op De Werkvloer, Fouten Maken Hoort Erbij

 

Iedereen hoort wel eens dat negatieve stemmetje in zijn hoofd: “stomkop, waarom zei je dat nu?” of “je bent écht niet goed genoeg voorbereid om die presentatie te kunnen geven.” Hoewel het natuurlijk erg vervelend is om dit van jezelf te horen, is het ook heel natuurlijk. Toch werkt bij velen dit stemmetje overuren — misschien is dat wel bij jou het geval.

 

Misschien vergelijk jij jezelf wel constant met anderen. Duidelijk tekenen dat je last hebt van een gebrek aan zelfvertrouwen. … en dat doet meer kwaad dan dat je denkt: Een gebrek aan zelfvertrouwen is namelijk meer dan er alleen van overtuigd zijn dat je “niet goed genoeg bent”. Het is het niet durven uitkomen voor je mening.

 

Weerbaarheidstraining Sterk Voor Vrouwen - Buurtteams

 

Het is het niet durven aangeven van je eigen grenzen. Kortom, het is de overtuiging dat je machteloos bent. … en hiermee doe je je zelf echt te kort. Wanneer dat stemmetje in je hoofd jou namelijk constant vertelt dat je niet goed genoeg bent, dan ga je het geloven.

 

Je durft minder snel een sprong in het diepe te wagen en gaat taken en projecten uit de weg — zeg, je begint er niet eens ‘s aan! Waarom zou je immers? — “het zal toch tot niets leiden.” Daarnaast heeft jouw gebrek aan zelfvertrouwen ook zijn weerslag op je sociale leven.

 

“Haar mee uitvragen? Ben je gek! Ze zal me toch niet leuk genoeg vinden.” Zo wil je toch niet je leven leiden? Je zal daarom je zelfvertrouwen een flinke boost moeten geven — neem het leven bij de lurven! Wanneer jij namelijk meer vertrouwen krijgt in jezelf, dan is de kans groter dat zaken die je onderneemt, slagen.

 

Daarnaast zul je er bewuster van zijn hoe je overkomt op anderen. Je treedt duidelijker en zekerder op in gesprekken en presentaties. Je weet je mening duidelijk te formuleren waardoor je gehoord wordt. Je durft vaker te zeggen wat je voelt of wat je weet. Dat je daar wel eens kritiek op zou kunnen ontvangen, vind je prima — je kunt namelijk veel beter omgaan met feedback.

 

Training Assertiviteit - Beoordeeld Met Een 9.6 - Supertrainer

 

Integendeel. Je wéét dat je niet altijd zal slagen en dat er dingen zijn die je niet kunt. Je hebt echter genoeg zelfvertrouwen om je hierbij neer te leggen — het is oké. Werken aan je zelfvertrouwen is dus alles behalve een egoïstische en zelfingenomen actie. Het is jezelf de mogelijkheid bieden krachtiger in je vel te zitten.

 

… maar hoe vergroot je dat zelfvertrouwen nou? Je vrienden kunnen je wel zeggen dat je “gewoon wat harder moet optreden en voor jezelf moet opkomen”, maar dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Om meer zelfvertrouwen te krijgen zal de verandering namelijk van binnenuit moeten komen, niet van buitenaf door druk van vrienden, collega’s of je werkgever.

 

Uit onderzoek blijkt namelijk dat wanneer jij een power pose aanneemt, je brein bepaalde hormonen aanmaakt. Deze hormonen zorgen er op hun beurt weer voor dat jij je ook daadwerkelijk zelfverzekerder voelt. Heb je dus een sollicitatiegesprek, een belangrijke presentatie of misschien zelfs een spannende date? — neem dan even 2 minuten de tijd om een krachtige en open houding aan te nemen: Maak jezelf groot.

 

Zet je benen uit elkaar en rol je schouders naar achteren. Paar keer goed in- en uitademing en voila: je voelt je direct wat beter in je vel zitten. Is het ‘moment suprême’ nou daar, zwak deze houding dan wat af; houd je armen niet gesloten voor je lijf, zet je benen één pas uit elkaar en houdt je schouders laag en ontspannen.

 

Training Jezelf Vertrouwen

 

Tijdens de cursus zelfvertrouwen leren we je alles over deze krachtige pose. Je bevindt je in een sollicitatiegesprek — een waarvan jij het gevoel heb dat het uitstekend gaat. Dat gevoel zakt je direct in de schoenen wanneer je merkt dat de persoon tegenover je constant op zijn horloge kijkt.

 

“Ik weet nu al dat ik niet wordt aangenomen.” Als je weinig zelfvertrouwen hebt, projecteer je vaak het gedrag van anderen op jezelf — en dan met name op je eigenwaarde. Niet doen — voorkom dat je gedachten met de realiteit aan de haal gaan. Dat de man die jou interviewt constant op zijn horloge kijkt wil namelijk niet zeggen dat je verhaal niet boeiend is (en dat jij daarmee saai bent.) Dat is is jouw waarneming en gevoel over de situatie.

 

Probeer daarom minder vaak je gevoel bij situaties te betrekken, maar rationaliseer het. Kijk naar wat er feitelijk gebeurt en wat het daadwerkelijke gevolg is dat hieruit voortvloeit. Vervang de zin “ik denk…” dus met “ik weet…” of “ik zie…”. Door feitelijk te analyseren en door negatieve gedachten te rationaliseren krijg je meer zelfvertrouwen.

 

Door feitelijk te analyseren wat je denkt versus wat je werkelijk ziet neem hier een kijkje en weet, neem je de controle terug over je eigen emotionele en gevoelige reactie. Een andere manier om je zelfvertrouwen tijdelijk een boost te geven, is door eens een flink wat muziek uit je koptelefoon te laten knallen, aldus een paar wetenschappers.

 

Deze Opleiding Heeft Me De Basis Gegeven Om Met ...

 

Diepe, dreunende tonen blijken namelijk een effect te hebben op ons brein. Onze hersenen associëren muziek met emoties. Hoor jij een bepaald soort muziek, dan boots je dit van binnen na. Luister je dus naar een meeslepend, opbeurend liedje waarbij er diepe tonen aanwezig zijn, dan koppelt jouw brein dit aan gevoelens van macht, kracht en bovendien: krijg je meer zelfvertrouwen.

 

(Neem ook meteen even zo’n power pose aan voor nog méér zelfverzekerdheid!) “Denk niet aan een roze olifant, denk niet aan een roze olifant, denk niet aan…” — we durven er grof geld op dat zetten dat jij op dit moment toch aan die roze olifant denkt. Je brein vindt het namelijk ontzettend lastig om zoiets te onderdrukken.

 

Overal om je heen ga je vervolgens bewijs zien dat je inderdaad een mislukkeling bent. Ook hierbij kun je weer jouw brein voor de gek houden. Verander jij namelijk het verhaal wat dat negatieve stemmetje in jouw hoofd vertelt, dan kun je ook weer je emoties beïnvloeden. Vertel jezelf dus een positief verhaal om meer zelfvertrouwen te krijgen.

 

Weerbaarheidstraining

 

Bijvoorbeeld: “Ik kan dit.” “Ik heb genoeg kennis is huis om die volgende presentatie goed te laten verlopen.” “Ik heb controle over mijn eigen leven.” “Ik ben goed genoeg.” Vooral die laatste zin doet volgens Marisa Peer, een welzijnscoach en motivational speaker, wonderen. Probeer het dus eens — vervang dat nare stemmetje, door een vriendelijke de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je niets waard bent.

 

Beschikbare data en boekenIn-company offerte aanvragen .

 

In Amsterdam-Zuid zijn verschillende inloopspreekuren, activiteiten, trainingen en cursussen om je te helpen bij vragen over zelfvertrouwen. Heb je een onveilige relatie gehad? Had je te maken met (lichamelijk/geestelijk geweld? Wil je voorkomen dat je dit nog eens meemaakt? Ben je 55 jaar of ouder? Heb je soms of regelmatig last van somberheid, eenzaamheid of onzekerheid? Ben je op zoek naar de zin van het leven? Neem dan deel aan de cursus ‘Op zoek naar zin’.